Videomängud kui päästja: sõdurid paljastavad vaimse tervise salarelva

Foto: pexels.com

Hiljutine uuring näitab, et 85% USA veteranidest, kes teenistuse ajal videomänge mängisid, leidsid, et see aitas neil sõjaväelise elu stressist põgeneda. 

Uuringu viis läbi Entertainment Software Association (ESA) ning selles osales 1 096 veterani ja 508 mitte-veterani.

Tulemused näitavad, et enamus veteranidest usuvad, et videomängud avaldavad positiivset mõju nende vaimsele ja emotsionaalsele heaolule.

Peamised leiud uuringust hõlmavad järgmist:

• 86% veteranidest usub, et videomängud pakuvad tervislikku väljundit stressi ja ärevuse leevendamiseks.
• 81% nõustub, et mängimine aitas neil toime tulla raskete eluperioodidega.
• 77% usub, et mängudel on olnud positiivne mõju nende elule pärast sõjaväeteenistust.
• 79% mängib praegu videomänge koos teistega vähemalt kord nädalas, kusjuures 58% neist mängib veebis sõjaväesõpradega.
• 85% ütles, et mängimine aitas neil ajutiselt põgeneda sõjaväelise elu stressi eest ning lõõgastuda pärast teenistuskohustusi.
• 78% leidis, et videomängude mängimine koos kaasvõitlejatega tugevdas nende omavahelist kamraadlust.
• 73% usub, et mängimine soodustas meeskonnatööd ja koostööd.

Uuringus osalenud veteranid mainisid ka, et teenistuse ajal mängis 56% neist veebis sõpradega kodumaal ja 44% pereliikmetega.

Populaarseimad mängužanrid olid tulistamismängud (55%), rollimängud/MMO-d (39%) ja spordimängud (31%).

Kõige sagedamini mainitud mängud olid «Call of Duty», «Grand Theft Auto», «EA Sports FC» ja «Fortnite».

Mittetulundusühingu Stack Up asutaja ja tegevjuht Stephen Machuga rõhutas videomängude positiivset mõju veteranide vaimsele tervisele, märkides, et need pakuvad stressileevendust, võimalust ühenduse loomiseks sõprade ja kaasvõitlejatega ning positiivset väljundit lõõgastumiseks ja vaimse tervise toetamiseks.

Just in time for #MilitaryAppreciationMonth: Our 2025 ESA Veterans + Video Games Report is here! 🎮🇺🇸 It reveals how games support veterans’ well-being—fostering stress relief, connection, and community.

Dive into the data ⬇️ https://t.co/NbecApyLkA#ESAVeteransSurvey pic.twitter.com/Bv7Kx1CeNW

— Entertainment Software Association (@theESA) May 1, 2025